Любовь в твоем сердце
Рассылка новых статей
Subscribe.Ru
Любовь в твоем сердце
Проверка PR и ТИЦ
автоматический серфинг
Каталог сайтов Всего.RU
Каталог сайтов Bi0
Каталог сайтов и статей iLinks.RU
Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU
Каталог сайтов OpenLinks.RU
Карта Блоггеров

В чем секрет молодости

{lang: 'ru'}
Tweet

Секрет молодости. Красивая девушка. Девушка сидит.

Каждая женщина мечтает сохранить красоту и здоровье до старости. В чем секрет молодости?

Для того чтобы держать себя в тонусе  ложитесь  спать только в хорошо проветриваемом помещении. Не бойтесь заболеть зимой! Каждое утро  начинайте с контрастного душа, после которого прикладывайте к своему лицу кусочки льда с отварами из трав.

Зачем протирать льдом лицо?

Кубики льда прекрасно тонизируют жирную кожу (с повышенной активностью сальных желез).

Почему надо спать на холоде?

Ученые выяснили, что оптимальная температура воздуха в спальном помещении должна варьироваться в промежутке от +16 до + 20. Только в такой прохладе человек расслабляется и спит спокойно.

Чем полезен контрастный душ?

1. Из-за ускорения обмена веществ на клеточном уровне кожа приобретает упругость и гладкость.

2.  Организм закаляется, благодаря чему иммунитет человека растет.

3. Стенки сосудов становятся более эластичными, улучшается кровообращение.

4. Активизируется работа эндокринных желез, улучшаются окислительно-восстановительные процессы.

Еще один способ сохранения молодости  - постоянные шутки и смех. Вы будете всегда энергичны. Медициной такая теория полностью  доказана - смех стимулирует определенные части головного мозга, который начинает вырабатывать так называемые "гормоны удовольствия" - эндорфины. По словам ученых, искреннее веселье чрезвычайно полезно и для мышц лица, к которым в результате увеличивается приток крови. Кроме того, смех является  отличной гимнастикой для органов дыхания и пищеварения: у смеющегося человека расправляются бронхи и легкие, освобождаются дыхательные пути, а кровь лучше обогащается кислородом.

Методика омоложения лица Эммы Харди, приносит изумительные результаты! По её словам ,есть два этапа к омоложению кожи. Надо тонизировать и укреплять мускулы применяя специальные упражнения для лица,затем с помощью лицевого конструирования или лепки, можно напитать и сформировать кожу, вернув ей прежнюю красоту.

Омоложение лица по методике Эммы Ханди.

Японский самомассаж лица "Цоган".

Упражнения для лица.

Почитать можно еще:

Самый короткий путь к красоте

null

Как быть в хорошей форме

Употребляйте витамины и будьте здоровы

Комментарии (40) на “В чем секрет молодости”

  • марина:

    Протирать лицо кубиками льда, кончно очень полезно, но только не тем у кого есть склеротические жилки на лице ( такие мелкие – мелкие красные ниточки) и тем у кого прблемы с гайморитом. А в общем все прекрасно, всем женщинам красоты и доброго сердца.

  • ssw57:

    Спасибо за рекомендации. Это должно работать.

  • Галина:

    Хорошие рекомендации,которые мы вроде бы знаем,но не делаем.Видеоматериал-великолепный!Спасибо!

  • Татьяна:

    Очень интересная и познавательная статья, безусловно в ней собраны одни из лучших способов омоложения. Спасибо обязательно возьму на заметку. :)

  • Анастасия:

    Спасибо, надо ухаживать за собой.

  • Людмила:

    Спасибо за интересную статью. Узнала много нового. Попробую применить на практике.

  • Сергей:

    Не бывает не красивых бывает мало водки

  • Герман:

    Молодцы женщины, стараются всегда быть красивыми. Желаю успехов.

  • Юлия:

    Массаж очень полезен, проверено на личном опыте.

  • Леонид:

    Да, процесс старения в настоящее время нельзя остановить, но замедлить возможно. Спасибо за информацию.

  • ЭЛМИРА:

    А еще можно использовать косметический лед – это лед с различными травами.

  • Вадим:

    А мне кажется, что женщины слишком заморачиваются на это. В каждом возрасте есть своя красота- вот так надо к этому отнситься! Я не прав?

    • Конечно, в каждом возрасте своя красота! Но мы хотим на долгие годы сохранить красоту и молодость в первую очередь для Вас, дорогие мужчины! И для себя, естественно!

  • Olga:

    Здорово) Еще,мне кажется, следует больше отдыхать и спать больше.

  • Юрий:

    А я давно заметил, что спать действительно лучше при заниженной температуре. Посоветую ваш сайт моей девушке.

  • Ylga:

    Полезная статья. Посмотрела видео. Надо попробовать поработать по этой системе, хотя некоторые упражнения я встречала в других источниках

  • Виктор:

    Все, сплю в холоде, как в анекдоте: “Ты с кем спишь?” – “С открытой форточкой”

  • Алексей:

    Старение – это заболевание, которое пока является неизлечимым (а может быть и слава богу). Самое главное, чтобы не ускорять процесс старения, не слишком заморачиваться на этой теме. Достаточно быть опрятной и в хорошем настроении, тогда о возрасте никто и не подумает.

  • Кирилл:

    Да, над этим вопросом бьются многие женщины, ведь хочется всегда оставаться молодой. Правильно, я согласен, смех, шутки, хорошее настроение, правильное питание. Спасибо за интересную статью. Желаю успехов и стремительного развития, доходов! Заходите в гости. Меняемся комментариями и обязательно твитами.

  • andreybodhi:

    Да, закаливание продлевает жизнь и молодость! Спасибо за советы!

  • Галина:

    Спасибо за замечательные советы.

  • Natabul:

    Какие замечательные уроки – прямо руководство к действию! Продлим свою молодость!

  • Юлия:

    Нужно обязательно попробовать упражнения! А смех – это лучшее лекарство от всех болезней!

  • Светлана:

    Да, все хотят сохранить молодость и выглядеть на все 100, тем более в наше время. Контрастный душ – это хорошо, но я применяю , например, душ Алексеева. Просто восторг, появляется такая легкость, да и целлюлит исчезает, тоже та еще проблема !Спасибо за полезную информацию, применять что-то новое всегда интересно!

  • светлана:

    Главное еще и душой не стареть

  • Елена:

    Очень хороший массаж, я также делаю себе чтобы сохранить молодость.

  • Валерий:

    Мужчинам данный массаж тоже не помешает. Женщины не против?)))

  • Елена:

    Очень люблю перед сном проветривать комнату, иначе просто спать не могу. Осталось принимать по утрам тонизирующий душ.

  • Ирина:

    Спасибо за статью. Согласна с Анастасией, что оставаться молодой нужно просто хотеть. Каждой женщине столько лет, на сколько она себя ощущает. Но упражнения, массаж и уход несомненно очень нужны.

  • Ирина:

    Спасибо, красота – вещь актуальная всегда!

  • Ирина:

    Большое спасибо за отличные советы и наглядные уроки.

  • Александр:

    Смех действительно, дает заряд молодости.

  • Ирина:

    да, проблема насущная

  • Галина:

    Со времен Клеопатры вопрос, в чем секрет молодости, является самым интригующим и обсуждаемым. Конечно самое главное знать способы, как сохранить молодость. Мне очень понравилось напоминание, ложиться спать в хорошо проветренном помещении, а в идеале хорошо приучить себя спать с открытой форточкой. В городах воздух ночью чище, чем днем. Спасибо за полезную и позитивную статью с интересным видео материалом методики Эммы Ханди.

  • Краспиво:

    Абсолютно согласен насчет закаливания. Однажды наблюдал, сидя в машине у подъезда зимой, как из него вышла женщина в купальнике, с ведром воды, отошла от подъезда в сторону и опрокинула на себя это ведро. После, наблюдал ее там еще несколько раз в том же ракурсе. Смотрится очень забавно!

  • Анастасия:

    Полезная статья. Спасибо. Мне кажется еще нужен настрой на молодость. А то иногда встречаешь девушек в возрасте 25 лет, которые хотят выглядеть на 45 и они выглядят на 45 в свои 25.

  • Вера:

    Спасибо за утреннюю гимнастику и замечательные советы. От таких техник сознание клеток ,действительно, пробуждается.

  • Елена:

    Да, есть много различных способов для продления молодости.

  • Александра:

    Все средства хороши, лишь бы подольше сохранить молодость.

Оставить комментарий

https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
https://rodnik-dobra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
EnglishFrenchGeorgianGermanGreekHungarianItalianNorwegianRussianSpanish
Поиск по сайту Родник добра
Виртуальный журнал
Получи свежие статьи на почту

Родник добра
Любовь в твоем сердце – сайт добра, позитива и любви. Родник добра поможет вам сохранить красоту души и тела, любовь и молодость, здоровье и стройную фигуру. Фото, музыка для души, вкусные рецепты, все о любви и отношениях мужчин и женщин, родителей и детей.Любовь в твоем сердце>Все о любви>В чем секрет молодости
Родник добра читают