Восточные танцы дома. Уроки 1-5
Знакомьтесь с восточными красавицами, профессиональными исполнительницами танца живота. Это замечательные близнецы Вина и Нина Бедаши. Они преподают уроки арабского танца. Вы научитесь эстетически красиво танцевать и у Вас есть возможность избавиться от лишних объемов. Изучив уроки восточного танца живота, Ваше тело всегда будет в прекрасной форме, упругое и красивое. Любовь и красота всегда рядом!
Вы познакомитесь и усвоите основные техники восточного танца живота, которые помогут Вам поддержать фигуру и сжечь лишний жир. Сделайте первый шаг к красоте, изяществу, стройной фигуре Вашего тела! У Вас все получиться!
Итак, Восточные танцы дома. Уроки 1-5
Урок 1 Основные движения
Урок 2 Руки и мышцы живота
Урок 3 Бедра и ягодицы
Урок 4 Сжигание жира
Урок 5 Танец живота
Сегодня вы познакомились с Восточными танцами дома. Уроки 1-5
Смотрите далее Восточные танцы дома. Уроки 6-10
Посмотреть можно еще:
Вот это танец!
Если Вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопки от facebook, vkontakte , tweeter… (находятся ниже) и кнопка +1– чтобы о нем узнали другие люди.
Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!
Рубрика: 
Метки: Комментарии (20) на “Восточные танцы дома. Уроки 1-5”
Оставить комментарий
Они очень полезны для женского здоровья, гинекологические заболевания способны лечить.
Но ничего не могу поделать с собой – люблю латиноамериканские
Красивые танцы. У меня дочь занимается. Предложу ей посмотреть. Эти танцы полезны для здоровья.
Восточные танцы- красота… Завтра же начну занятие, только бы получилось…
С днем Святого Валентина!
Любовь! Она не просто слово,
Что может быть других звучней.
Ты в ней не повторишь другого,
И сам не повторишься в ней!
Успехов Вам!
Я всегда считал что чтобы научиться красиво танцевать нужно упорно трудиться.
Очень интересно. Надо научиться к пляжному сезону.
Восточные танцы – это красиво! У Вас хороший сайт.
Очень хорошие уроки. Купила такой диск где-то год назад. Нравится.
Красиво танцуют. Спасибо!
Потрясающая статья и видио, Ольга! Огромное спасибо! Моя жена весь вечер копировала движения танца. Честно говоря, мне самому хотелось попробовать. Вот останусь один …
Умничка! А лучше танцевать с женой вместе! Прикольно будет и вы так больше сблизитесь и будете оба счастливы! Попробуйте, а потом расскажите!
Спасибо, очень красивые танцы!
Какая красота… ТОже так хочется потанцевать перед мужем… НАдо попробовать, может получится…
С удовольствием посмотрела видео.Красивые движения,причем в работе все тело.Мне понравилось,может быть и решусь попробовать.Спасибо,отличная идея.
обожаю восточные танцы – супер!
Интересное видео, можно и дома заниматься.
Это точно! И деньги платить не надо и ходить никуда не надо! Бери и танцуй!
люблю восточные танцы,занимаюсь. Сразу на занятие захотелось.
Восточные танцы очень красивые, у танцовщиц наряды завораживают. А вот научиться танцевать как они не так легко, думаю ваши уроки лучшие в этом помощники. Спасибо.
Хорошая статья .Спасибо Вам за Ваш труд . С уважением Евгений Карунос .